Individuel terapi

Servicebeskrivelse

Samtalen varer typisk 60 minutter og tilpasses altid dine individuelle behov. Pris: 950 kr. pr. session – du kan også vælge klippekort med rabat, 5 klip 5%, 10 klip 10%. Individuel terapi er et trygt og fortroligt rum, hvor du kan arbejde med dine følelser, tanker og udfordringer i dit eget tempo. I terapien hjælper jeg dig med at forstå og bearbejde dine følelser, så du kan skabe varig forandring, større selvindsigt og bedre relationer – både til dig selv og andre. Varigheden af et terapeutisk forløb afhænger af dine behov, din problematik og hvor dybt du ønsker at arbejde. Nogle oplever markante forandringer efter 5–8 sessioner, mens andre har glæde af et længere forløb over 3–12 måneder. I begyndelsen mødes vi typisk ugentligt eller hver anden uge for at skabe tryghed og kontinuitet. Efterhånden som du oplever større stabilitet, kan sessionerne planlægges med længere intervaller. Et terapeutisk forløb handler ikke kun om at få det bedre her og nu – men om at opbygge indsigt, balance og varig forandring. Hos Samscara tilpasses forløbet altid dig, så du får den støtte, der matcher din udvikling og livssituation.