Hvad vil det sige at leve et autentisk liv?

At leve et autentisk liv indebærer at være ægte, ærlig og i overensstemmelse med ens egne værdier, overbevisninger og følelser. Det betyder at udtrykke sig selv på en måde, der er sand for ens sande identitet og ønsker, i stedet for at tilpasse sig andres forventninger eller samfundets normer. En autentisk person søger at forstå sig selv, tage ansvar for deres valg og leve i overensstemmelse med, hvem de virkelig er, uden at forsøge at opretholde en falsk facade. Det handler om at leve et liv, der føles meningsfuldt og tilfredsstillende på ens egne betingelser.